Добавление новости

*#####* *#####* ######### *#####* *#######* *#######* ######### *#######* ###***### ###***### ###****** ###***### *###* ##* *## ####### ##* *## ##* *###* ##* *## *#####* ##* *## ####### ##* *## ##* *#####* ##* *## ###*### ###* ***##** ##* ##* ###*### *### ##* *## *######* *## ##* ##### #######* ##* *## *######* ##* *## *######* *## ##* ##### #######* ##* *## *######* ##* *## ****### *## ##* **### ###**** ##* ###**** ##* *## ##* *## *## ##* *## ##* ##* ##* ##* *## ##* *## *## ##* *## ##* ##* *## ##* ###*### ###***### *## ###***### ##* ###*### ###****** *#####* *#######* *## *######## ##* *#####* ######### *###* *#####* *## *####### ##* *###* #########

Рекламный баннер 970x250px 970na250

Дзюдо для детей: с какого возраста и какая польза.

2020-09-16

В этой статье разговор пойдет о «гибком познании»…
Нет, это вовсе не нудные пары по философии или логике. Речь о дзюдо, а также о том, почему этот вид спорта полезен, во сколько лет дети могут начинать им заниматься и сколько стоят занятия.

Японское боевое искусство, настоящая философия и борьба без нападения — все это о дзюдо. Этот вид спорта часто привлекает детей и их родителей. И не зря: он прекрасно развивает ребенка как физически, так и духовно, укрепляет характер и волю к победе.
Дзюдо — мягкий, безударный вид единоборств, подходящий даже для самых маленьких деток. Поэтому начать обучение можно уже с 4 лет. Раннее начало боевого пути пойдет только на пользу: ребенок научится направлять свою энергию в правильное русло и контактировать с другими детьми и взрослыми. Важно понимать, что в таком возрасте ребенка не будут учить делать захваты или наносить удары соперникам. В секции с четырехлетками начинают заниматься общей физической подготовкой, и только потом, уже укрепившихся и подготовленных, постепенно обучают основам дзюдо. Есть только одна проблема: четырехлетнего малыша могут не взять в секцию. Это особенно актуально для маленьких городов. В городах-миллионниках уже начинают открываться клубы, в которые можно отдать ребенка в столь юном возрасте. Обычно рекомендуется отдавать детей на дзюдо с 7-8 лет. Это тот возраст, когда они становятся более собранными, целеустремленными и начинают осознавать, в чем суть этого вида спорта. А также в этом возрасте легче привыкнуть к строгим правилам на тренировках.
Медицинские противопоказания.
Одно из самых безопасных единоборств, которое подойдет почти всем — это дзюдо для детей. Но есть и некоторые ограничения по состоянию здоровья. Основные противопоказания: больное сердце; плохое зрение; заболевания опорно-двигательного аппарата; болезни почек; аномалии развития. Родителям стоит понимать, что дзюдо — это борьба. И хотя дети учатся не причинять сопернику боль, а лишь имитировать поединок, ваше чадо не застраховано от синяков и сильных ушибов. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом или тренером, чтобы быть уверенными, что тренировки не навредят.
92

Оставить сообщение:

######### *#* ##* ##* *#####* ######### *### ##* ##* *#######* ***###*** *##* ##* ##* ###***### ####### ####### ##* *###* ##* *##* ##* *## ##* *## #######* ####### ##* *##* ### *##* ##* *## ##* *## ##***** ***##** ##* *### ###**###* ###* ##* *## ##* *## ##* ###* *######* *######* ##* *## ###### *## ##* *### *####* *######* ####### ###### *## ##* ###* *##* ****### ####### ##**** *## ##* *##* ##* ##* *## ##***## ##* *## ##* *###* ##* ##* *## ##* *## ##***** ***##** ##* *##* ##* ###***### ##* *## #######* ####### ##* ###* ##* *#######* ##* *## ####### ####### ##* *#* ##* *#####* ##* *##
НАШИ ПАРТНЕРЫ
АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600